Carnet bleu sur fond bleu.

Les mots que vous choisissez
ne sont jamais neutres !

Ce blog explore les effets qu’ils produisent — sur ceux qui les lisent et sur ceux qui les écoutent.

Des observations, des analyses, des exemples concrets.

Pour les professionnels qui prennent leurs mots au sérieux

« Faites-moi confiance »- pourquoi cette phrase suscite la méfiance

01 mai 2026

Dans de nombreux contextes professionnels, certaines formules sont utilisées comme des automatismes. « Faites-moi confiance » en fait partie. Mais selon le contexte et la personne qui la prononce, cette phrase peut rassurer … ou susciter l’effet inverse. Quand la phrase provient d’une figure d’expertise Si « Faites-moi confiance » est prononcée par une personne détentrice d’un savoir reconnu, […]

Faut-il encore écrire « J’espère que vous allez bien ? »

13 avril 2026

« J’espère que vous allez bien »  » est une formule omniprésente dans les emails professionnels. Le problème n’est pas tant ce qu’elle dit, mais ce qu’elle produit. Se soucie-t-on réellement de l’autre ?  Ou cette phrase sert-elle simplement d’entrée en matière polie avant de passer aux choses sérieuses ? En l’observant attentivement, j’ai remarqué que derrière une […]

Le prix du oui – ce que nos mots disent de nous

26 janvier 2026

Le prix du oui n’est pas toujours visible au moment on l’on choisit. Dire non n’est pas malpoli. Ce qui est malpoli, c’est de dire oui quand on n’a pas envie. Cette petite phrase, je l’ai tirée d’une boîte sur mon bureau où je stocke des dizaines de mots saisis au vol dans la rue, […]

Storytelling vs PowerPoint

30 septembre 2025

Je me tiens debout devant la porte du bâtiment. Je n’ai pas vérifié la météo avant de partir et ma veste est trempée. Je fais les cent pas, histoire de me réchauffer en vérifiant mon téléphone toutes les trente secondes. Une partie de moi a envie de s’en aller – je vais tomber malade. Une […]

Une page « A propos » qui vous ressemble

10 avril 2025

Vous avez sollicité la rédaction d’une page « A propos » et voilà qu’on vous livre ce contenu. Impatiente de découvrir votre portrait , vous le lisez et constatez avec déception que vous n’éprouvez rien … ou pas grand-chose. Ça vous plaît ? Vous n’osez pas dire non parce que vous ne parvenez pas à identifier ce […]

Lâcher-prise et résilience

23 août 2024

Aujourd’hui, j’ai passé une heure à discuter avec une personne qui m’a beaucoup aidé à avancer. Manque de chance, je n’étais pas dans mon meilleur jour . Pourtant, je n’ai pas cherché à lui cacher mon état. D’abord parce que je sais très bien qu’elle s’en serait rendue compte mais aussi parce que je ne […]

J’ai (pas) besoin d’aide !

23 juillet 2024

Il y a longtemps, j’ai vécu en direct le burn-out d’un proche. A cette époque, ce syndrome n’était ni reconnu, ni admis. Même l’entourage en parlait à demi-mot, comme s’il s’agissait d’une maladie honteuse.  Pourtant, des années plus tard, et en moins de temps qu’il n’en faut pour le dire, j’en ai été victime moi […]

Des mots pour construire des ponts

23 juillet 2024

Hier matin, en prenant mon petit déjeuner, je lis qu’une mère de famille originaire d’Érythrée, au bénéfice d’un titre de séjour depuis plusieurs années, prend le bus avec ses deux enfants. Quelques arrêts plus loin, une dame entre et les voyant, saisit l’un des deux jeunes garçons et l’arrache violemment de son siège en l’invectivant […]

Attendre d’être prête

26 juin 2024

Longtemps, j’ai attendu le bon moment, ce moment où je me sentirais enfin prête : à sauter le pas, à passer à l’étape suivante, à m’engager dans une voie plutôt qu’une autre, à défendre mes opinions, à placer des limites, à accepter de déplaire, etc,. Puis un jour j’ai regardé les choses en face : […]

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